既然选择了舞蹈，就要吃得了舞蹈的苦
前段时间在网上看了一段中国新视野的一段关于艺考的视频，感触很深。所以即使艺考季已经结束了，但小编还是想写一写舞蹈生的艺考。不是写艺考有多热，而是写一写被称为“高考捷径”的艺考，这条捷径到底有多难走。
一直以来，大家对于艺考的误解都很深：艺考相对分数低，门槛低，是高考的捷径，而也因此有很多“圈外人”认为，艺考生都是一些学习成绩不太好的怕考不上好大学的才去学艺术。想要艺考的，不惜重金参加考前培训，认为只要提前集训几个月就好。而吃瓜群众，看着新闻上一年一年的艺考热，酸着艺考的轻松。
但小编只想说一句话，每一位艺考生的艺考之路，从来都没有比任何一位高考生走的轻松。甚至，更艰难。而舞蹈生的艺考，也从来不是几个月就可以培训出来的。五年、十年，舞蹈生吃的苦，从不比任何一个文化生少。
面对艺考，大众茶余饭后谈的，永远只是艺考背后的金钱代价、艺考生考上之后的光鲜之路还有如何想着为自家学习成绩不好的孩子转为艺术生考个好大学......艺考光鲜亮丽的外表，让我们渐渐忽略了这些艺考的孩子们所付出的艰辛。
央视出了一档节目《中国艺考》，真实向大家再现了艺考之路的艰辛，和艺考的残酷。也让我们看到了，艺考之路，原来有这么多我不知道的汗水和泪水。
原来，我们都不知道
作为舞蹈生，并不会因为身上受伤就停下艺考训练的脚步
除非，你已经疼到站不起来
原来，我们都不知道
舞蹈生发烧了，不到输液的程度都不会休息
输完液了，也要立刻回来看课
原来，我们都不知道
一个踢腿的动作
一只腿要踢多少遍，一共要踢多少天
原来，我们都不知道
我们在抱怨早起贪黑读书辛苦的时候
舞蹈生们，一样早起贪黑的练功
原来，我们都不知道
在我们学习有家长送牛奶送水果倍加呵护的时候
舞蹈生，已经学会独自忍痛默默独立
原来，我们都不知道
舞蹈艺考生，即使在艺考的时候受了伤
也会依然忍痛坚持，泰然自若考完全程
因为他们知道，这一战，是他们未来和梦想
节目中，老师们在指导学员们时提出很多平常训练时候需要注意的点，小编在这里整理出来给到大家。
中国舞基本功训练：
1、搬腿：先稳再高。主力腿先站住了，再想着上面动力腿的高度。
2、搬后腿：从大腿到脚尖转开，膝盖不要松，后背往上推。在腿踢上来的过程中也要保持。
3、踢腿：扶把杆的手放松，全身收紧，大腿肌肉向外侧转开，快踢慢落。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=l0636t1uuhb&width=500&height=375&auto=0（视频：中国艺考片段基本功课）
中国舞技术技巧：
1、四位转：转完结束不要颠，转的过程中脚后跟不要掉下来来回半脚尖，后背要有感觉，屁股不要往下坐。（详见视频）
2、翻腾类：蹬地起，脚掌落。头决定了高度，抬头往远看就会高（详见视频）
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=w0636bxvjy5&width=500&height=375&auto=0（视频：中国艺考片段）
即兴表演：
避免课堂中的组合，要通过音乐给予你的内在感受，来引导你的动作。
剧目表演：
1、要能够通过几个动作就能淋漓尽致的告诉动作你所饰演的角色形象。不能让别人看完了都不知道你所饰演的是什么。
2、眼睛要有目标。如果想表达一个事/物，就要把自己融入进去，如果不能融入进去，看不到场景，就做不出真正的眼神。比如表达看到一片湖很美，眼睛就要真的能看到一片很美的湖。如果想象不出来，你所看到的就只是一块地板、
3、了解你说表达的角色和形象，在表现的时候就会自然一点。
4、肌肉要兴奋，情绪要饱满，但要稳定。将气沉下来，收放自如。
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=p0636ncjf9u&width=500&height=375&auto=0（视频：中国艺考片段芭蕾综合课）
（图片：中舞网首席特约摄影记者石头）
老师语录
1、关于受伤：“首先要把自己保护好。练都没办法练，怎么办”。
2、跳舞，精气神很重要。
3、关于眼睛：看戏先看脸，看脸先看眼。所有的精神世界，所有的东西都是在眼睛里，这样才能够一把抓住观众的心，吸引观众。
4、关于自信：自信是舞蹈的灵魂。只有在自信中舞蹈，才能在舞蹈中绽放。
5、简单的动作重复练，重复的动作需要用心练，这是舞蹈学员的练功常态
其实，艺考是为有特殊艺术才能，有艺术天分的人，就是拼命喜欢艺术而不顾其他的人设置的一个单独考试，是符合艺术规律的。而艺考对文化课的要求低，初衷是不给太多文化课上的压力去限制你表现艺术天分，并非是大家所认为的一条捷径之路。
（图片：中舞网首席特约摄影记者石头）
即使艺考很苦，但这些舞蹈生们在擦干泪水和汗水之后依旧会选择义无反顾的前行，因为他们记得老师说的“既然选择了这行，就要吃得了这行的苦”，因为他们知道不努力就会后悔，因为他们心中有一个，伟大的艺术梦！
舞蹈生们和所有的艺术生们，你们是最棒的！
精彩推荐
媒体合作微信：carayawen（请注明：媒体合作），或直接留言，投稿请发至邮箱：38@chinadance.com。